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桂花糯米藕的做法,桂花糯米藕怎么做,桂花糯米藕的做法,桂花糯米藕的功效与作用禁忌,桂花糯米藕是哪里的菜,桂花糯米藕的功效与作用

来源:好招商食品网 美食制作 gaopingzhao  |  2023-01-23
主料:
莲藕3节糯米200克

辅料:
红枣9粒

配料:
红糖45克桂花蜂蜜30毫升

桂花糯米藕的做法步骤

1.先把糯米洗净。

2.用水浸泡2小时。

3.把莲藕洗净。

4.去掉外皮。

5.从藕的一头切开。

6.把泡好的糯米塞入藕孔中,用竹筷子将末端塞紧。

7.然后在切开处,将切下的藕节合上。

8.再用小竹扦扎紧,以防漏米。

9.先把灌好米的藕放入锅中。

10.再放入清水,以水没过藕为限。

11.放入红糖大火烧开,小火炖制1小时。

12.再放入红枣、莲子、和剩下来的糯米继续煮40分钟即熟。

13.藕煮熟后取出,晾凉后切片或切块,吃的时候倒上煮藕的红糖水或糖桂花 。同时煮烂的红豆和糯米就成了红糖糯米红豆粥了。

小窍门&温馨提示

1、填进藕空的米不要填得太实,因为米熟后还要膨胀。  

2、煮藕的水不宜过多,如果比较多,可在加桂花和蜂蜜前倒出一些,能将藕没过即可


TAGS:开胃菜 老人 淮扬菜 秋季食谱 宴客菜 午餐 莲藕
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